Agenda
juin 2023
Qi Gong St Omer
05 Juin 2023
18 h 00 min - 19 h 00 min

Lundi Qi-Gong

Maison de Sport Santé
Chaussures Sport Poids
06 Juin 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
07 Juin 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
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08 Juin 2023
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
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10 Juin 2023
9 h 15 min - 10 h 15 min

Samedi F’HIIT

Maison Sport Santé
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11 Juin 2023
9 h 15 min - 10 h 30 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Chaussures Sport Poids
13 Juin 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
14 Juin 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
20 Juin 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
21 Juin 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
27 Juin 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
28 Juin 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
juillet 2023
Chaussures Sport Poids
04 Juil 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
05 Juil 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
11 Juil 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
12 Juil 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
18 Juil 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
19 Juil 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
25 Juil 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
26 Juil 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
août 2023
Chaussures Sport Poids
01 Août 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
02 Août 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
08 Août 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
09 Août 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
15 Août 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
16 Août 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
22 Août 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
23 Août 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
29 Août 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
30 Août 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
septembre 2023
Chaussures Sport Poids
05 Sep 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
06 Sep 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
12 Sep 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
13 Sep 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
19 Sep 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
20 Sep 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
26 Sep 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
27 Sep 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
octobre 2023
Chaussures Sport Poids
03 Oct 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
04 Oct 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
10 Oct 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
11 Oct 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
17 Oct 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
18 Oct 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
24 Oct 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
25 Oct 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
31 Oct 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
novembre 2023
Pilates St Omer
01 Nov 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
07 Nov 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
08 Nov 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
14 Nov 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
15 Nov 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
21 Nov 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
22 Nov 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
28 Nov 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
29 Nov 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
décembre 2023
Chaussures Sport Poids
05 Déc 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
06 Déc 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
12 Déc 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
13 Déc 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
19 Déc 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
20 Déc 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
26 Déc 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
27 Déc 2023
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
janvier 2024
Chaussures Sport Poids
02 Jan 2024
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
03 Jan 2024
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
09 Jan 2024
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
10 Jan 2024
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
16 Jan 2024
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
17 Jan 2024
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
23 Jan 2024
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
24 Jan 2024
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
30 Jan 2024
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
31 Jan 2024
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
février 2024
Chaussures Sport Poids
06 Fév 2024
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
07 Fév 2024
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
13 Fév 2024
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
14 Fév 2024
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
20 Fév 2024
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
21 Fév 2024
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
27 Fév 2024
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
28 Fév 2024
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
mars 2024
Chaussures Sport Poids
05 Mar 2024
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
06 Mar 2024
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
12 Mar 2024
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
13 Mar 2024
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
19 Mar 2024
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
20 Mar 2024
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
26 Mar 2024
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
27 Mar 2024
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
avril 2024
Chaussures Sport Poids
02 Avr 2024
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Pilates St Omer
03 Avr 2024
18 h 00 min - 20 h 00 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Chaussures Sport Poids
09 Avr 2024
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
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Activité physique en salle

Activité physique en salle à Eperlecques

pas apa sport sante salle

L'activité physique en salle ?

Le sport en salle, vous l’imaginez comment ? Une personne qui vous ordonne d’enchaîner les tractions et les pompes ? Si vous avez renoncé ou n’avez jamais voulu vous mettre au sport pour cela, vous venez de trouver l’endroit parfait pour retrouver ou découvrir le plaisir de bouger. L’activité physique en salle, c’est la mise à disposition d’un ensemble de machines professionnelles. Nos enseignants APAS sont là pour vous expliquer le fonctionnement des machines et vous donner des exercices adaptés , venez passer un bon moment pour vous dépenser, bien encadré dans une bonne ambiance

salle pas apa sport sante

L'activité physique en salle pour qui ?

L’activité physique en salle s’adresse à toute personne qui souhaite pratiquer des activités physiques sur machines, sans programme ou entraînement spécifique. Il est possible de suivre des cours dirigés par des encadrants ayant une formation APA, mais cela n’est pas une obligation. Les formateurs donnent une véritable impulsion , c'est vous qui êtes acteurs de votre séance. Cette offre est réservée aux adhérents de l’association PAS’APA.Venez essayer avant de vous inscrire!

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Professeurs APA (Activité Physique Adaptée)

Bénéficier d’un encadrement par des personnes formées, voilà qui est rassurant quand on veut faire de l'activité Physique. Les personnes qui se chargent de l’activité physique en salle connaissent les gestes à adopter pour utiliser les différentes exercices et utiliser les appareils sans se blesser.

Les bienfaits de l'activité physique en salle

L’autonomie

Les salles de Sport peuvent être un véritable frein quand on souhaite reprendre progressivement une activité Physique. A PAS APA on vous aide à Ré apprivoiser votre corps, retrouver des sensations et de la motivation à votre rythme. Afin de vous donnez l'envie de poursuivre les activités physiques dans un but de santé et de Bien-être

Un équipement professionnel

Afin de travailler l’ensemble de la chaîne musculaire, sans se blesser, il est important de pouvoir faire confiance à du matériel qualitatif. L’association PAS’APA met à la disposition de ses adhérents des machines professionnelles pour des séances réussies. Vélos, tapis, ballons, tout l’équipement est de qualité pro, pour répondre à de nombreuses sollicitations, sans faillir.

Un encadrement par des professionnels APA

L’autonomie sur ces activités est un véritable atout pour tous. Pourtant, certaines personnes aiment avoir des professionnels à proximité pour pouvoir corriger une posture ou savoir quelle machine est la plus adaptée à ce qu’ils souhaitent (travailler tel ensemble musculaire etc…). Pouvoir travailler en autonomie tout en pouvant solliciter les conseils avertis de professionnels est donc un atout fort, que propose l’association.

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