Agenda
décembre 2022
Qi Gong St Omer
05 Déc 2022
18 h 00 min - 19 h 00 min

Lundi Qi-Gong

Maison de Sport Santé
Chaussures Sport Poids
06 Déc 2022
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
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08 Déc 2022
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
group of young asian women sporty attractive people practicing y
11 Déc 2022
9 h 15 min - 10 h 30 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Qi Gong St Omer
12 Déc 2022
18 h 00 min - 19 h 00 min

Lundi Qi-Gong

Maison de Sport Santé
Chaussures Sport Poids
13 Déc 2022
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
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15 Déc 2022
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
group of young asian women sporty attractive people practicing y
18 Déc 2022
9 h 15 min - 10 h 30 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Qi Gong St Omer
19 Déc 2022
18 h 00 min - 19 h 00 min

Lundi Qi-Gong

Maison de Sport Santé
Chaussures Sport Poids
20 Déc 2022
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
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22 Déc 2022
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
group of young asian women sporty attractive people practicing y
25 Déc 2022
9 h 15 min - 10 h 30 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Qi Gong St Omer
26 Déc 2022
18 h 00 min - 19 h 00 min

Lundi Qi-Gong

Maison de Sport Santé
Chaussures Sport Poids
27 Déc 2022
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
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29 Déc 2022
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
janvier 2023
group of young asian women sporty attractive people practicing y
01 Jan 2023
9 h 15 min - 10 h 30 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Qi Gong St Omer
02 Jan 2023
18 h 00 min - 19 h 00 min

Lundi Qi-Gong

Maison de Sport Santé
Chaussures Sport Poids
03 Jan 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
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05 Jan 2023
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
group of young asian women sporty attractive people practicing y
08 Jan 2023
9 h 15 min - 10 h 30 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Qi Gong St Omer
09 Jan 2023
18 h 00 min - 19 h 00 min

Lundi Qi-Gong

Maison de Sport Santé
Chaussures Sport Poids
10 Jan 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
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12 Jan 2023
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
group of young asian women sporty attractive people practicing y
15 Jan 2023
9 h 15 min - 10 h 30 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Qi Gong St Omer
16 Jan 2023
18 h 00 min - 19 h 00 min

Lundi Qi-Gong

Maison de Sport Santé
Chaussures Sport Poids
17 Jan 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
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19 Jan 2023
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
group of young asian women sporty attractive people practicing y
22 Jan 2023
9 h 15 min - 10 h 30 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Qi Gong St Omer
23 Jan 2023
18 h 00 min - 19 h 00 min

Lundi Qi-Gong

Maison de Sport Santé
Chaussures Sport Poids
24 Jan 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
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26 Jan 2023
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
group of young asian women sporty attractive people practicing y
29 Jan 2023
9 h 15 min - 10 h 30 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Qi Gong St Omer
30 Jan 2023
18 h 00 min - 19 h 00 min

Lundi Qi-Gong

Maison de Sport Santé
Chaussures Sport Poids
31 Jan 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
février 2023
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02 Fév 2023
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
group of young asian women sporty attractive people practicing y
05 Fév 2023
9 h 15 min - 10 h 30 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Qi Gong St Omer
06 Fév 2023
18 h 00 min - 19 h 00 min

Lundi Qi-Gong

Maison de Sport Santé
Chaussures Sport Poids
07 Fév 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
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09 Fév 2023
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
group of young asian women sporty attractive people practicing y
12 Fév 2023
9 h 15 min - 10 h 30 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Qi Gong St Omer
13 Fév 2023
18 h 00 min - 19 h 00 min

Lundi Qi-Gong

Maison de Sport Santé
Chaussures Sport Poids
14 Fév 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
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16 Fév 2023
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
group of young asian women sporty attractive people practicing y
19 Fév 2023
9 h 15 min - 10 h 30 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Qi Gong St Omer
20 Fév 2023
18 h 00 min - 19 h 00 min

Lundi Qi-Gong

Maison de Sport Santé
Chaussures Sport Poids
21 Fév 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
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23 Fév 2023
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
group of young asian women sporty attractive people practicing y
26 Fév 2023
9 h 15 min - 10 h 30 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Qi Gong St Omer
27 Fév 2023
18 h 00 min - 19 h 00 min

Lundi Qi-Gong

Maison de Sport Santé
Chaussures Sport Poids
28 Fév 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
mars 2023
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02 Mar 2023
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
group of young asian women sporty attractive people practicing y
05 Mar 2023
9 h 15 min - 10 h 30 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Qi Gong St Omer
06 Mar 2023
18 h 00 min - 19 h 00 min

Lundi Qi-Gong

Maison de Sport Santé
Chaussures Sport Poids
07 Mar 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
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09 Mar 2023
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
group of young asian women sporty attractive people practicing y
12 Mar 2023
9 h 15 min - 10 h 30 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Qi Gong St Omer
13 Mar 2023
18 h 00 min - 19 h 00 min

Lundi Qi-Gong

Maison de Sport Santé
Chaussures Sport Poids
14 Mar 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
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16 Mar 2023
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
group of young asian women sporty attractive people practicing y
19 Mar 2023
9 h 15 min - 10 h 30 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Qi Gong St Omer
20 Mar 2023
18 h 00 min - 19 h 00 min

Lundi Qi-Gong

Maison de Sport Santé
Chaussures Sport Poids
21 Mar 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
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23 Mar 2023
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
group of young asian women sporty attractive people practicing y
26 Mar 2023
9 h 15 min - 10 h 30 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Qi Gong St Omer
27 Mar 2023
18 h 00 min - 19 h 00 min

Lundi Qi-Gong

Maison de Sport Santé
Chaussures Sport Poids
28 Mar 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
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30 Mar 2023
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
avril 2023
group of young asian women sporty attractive people practicing y
02 Avr 2023
9 h 15 min - 10 h 30 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Qi Gong St Omer
03 Avr 2023
18 h 00 min - 19 h 00 min

Lundi Qi-Gong

Maison de Sport Santé
Chaussures Sport Poids
04 Avr 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
adobestock 134324925 preview
06 Avr 2023
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
group of young asian women sporty attractive people practicing y
09 Avr 2023
9 h 15 min - 10 h 30 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Qi Gong St Omer
10 Avr 2023
18 h 00 min - 19 h 00 min

Lundi Qi-Gong

Maison de Sport Santé
Chaussures Sport Poids
11 Avr 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
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Bilan de la condition physique

Le bilan de la condition physique

Bouger. Un bébé bouge dans le ventre de sa mère. De façon atavique, nous sommes faits pour le mouvement. Pourtant la vie moderne, la sédentarité, la malbouffe, la maladie, nombreuses sont les raisons qui nous éloignent de notre vraie nature!

Un bilan de la condition physique peut s’effectuer pour deux raisons :

  • Vous n’avez pas pratiqué depuis longtemps ou jamais fait de sport et vous voulez vous y (re)mettre. Bravo ! Pour ne pas vous décourager, savoir comment se porte votre corps est souvent un bon indicateur.
  • Votre médecin vous a prescrit des séances de sport sur ordonnance et ce, pour être en meilleure santé. Avant votre inscription, nous devons faire un état des lieux préalable, pour vous aider à trouver la meilleure activité physique et l’adapter à votre rythme. La prise de constantes sera réitérée à chaque début et fin de séance, pour toujours vous accompagner dans les meilleures conditions. Le but ici étant que vous retrouviez du plaisir à bouger, même après la fin de vos séances. Changer d’activité au sein de l’association ou aller dans un club, quand vous avez trouvé le sport qui vous plait, c’est vous qui décidez. Nous souhaitons juste réinstaurer le lien entre votre corps et le mouvement. 
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