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L'activité physique adaptée, pour améliorer votre santé.

Au programme, cette semaine...

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PAS'APA, qui sommes-nous ?

Bonjour ! Nous l’association PAS’APA, une structure datant de 2013, souhaitant remettre l’activité physique à portée de tous. Débutant ou pratiquant, bien portant ou souffrant d’une pathologie, les encadrants ont tous une formation spécifique (Activité Physique Adaptée, formation sportive ou disciplinaire) pour vous accompagner dans une démarche pas’apaisante.

Nos parcours santé que l'on vous propose.

Sport Santé

Un panel d’activités proposées pour faire du sport de manière encadrée et dans une ambiance conviviale !

Sport sur Ordonnance

Un accompagnement complet comportant des séances de sport en salle adaptées selon votre pathologie.

Les activités physiques adaptées du Sport Santé.

Marche nordique

La marche nordique se pratique avec des bâtons adaptés à votre taille. Le mouvement de balancier qu’il faut observer, permet d’alléger la souffrance des membres inférieurs, tout en musclant 80% de votre corps.

Sport Sénior

Le sport sénior est une gymnastique douce visant à travailler les qualités physiques indispensables au maintien de l’autonomie comme l’équilibre, le renforcement musculaire, et la coordination.

Pilates

Facile de perdre le contact avec son corps : stress, fatigue, douleurs. Le pilates est une gymnastique douce qui renforce les muscles profonds, en adoptant la bonne respiration.

CARDIO-STEP-CIRCUIT TRAINING

Derrière cet acronyme intimidant, se cache un entraînement hyper efficace, que l’on cherche à progresser dans son sport ou simplement augmenter sa dépense énergétique.

Qi Gong

Équilibre, respiration, souplesse, la Chine s’invite dans votre quête du bien-être physique et psychique avec la pratique de cette gymnastique douce.

MULTIGYM ENFANT

Pour grandir en bonne santé PAS APA propose aux enfants de primaire (CP au CM2) des activités Mulitsports ( gym, badminton, cirque,trampoline,  basket-ball), s’amuser en se dépensant physiquement.

Activité physique en salle

Retrouvez confiance en vous et en vos capacités physiques avec un matériel professionnel. Des encadrants sont là pour vous en expliquer le fonctionnement. Après, à vous de jouer !

Nos partenaires.

Ils nous soutiennent, nous suivent, et nous accordent leur confiance.

Parce que ce sont nos adhérents qui en parle le mieux.

4.6
Basé sur 14 Avis
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Personnel à l'écoute, très aimable et ambiance conviviale

s R 30 octobre 2024
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Un super centre. Dommage que les gens ne respectent pas les horaires ou ne préviennent pas de leurs absences. Je recommande vivement

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Équipe sympa et à l ecoute

Mariefrance Courtois 12 février 2024
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Bonjour, Suite à mon passage "École du dos" à Zuydcoote, je voulais continuer le sport Santé. La chirurgienne m'a donné un Flyer de l'association d'Eperlecques. Maintenant, ça plus d'un an que je suis adhérent et j'ai trouvé tout d'abord mon compte au niveau santé grâce à l'équipe de professionnels, ils sont vraiment bienveillant. Et de plus j'ai trouvé une superbe ambiance entre adhérents. Je vous recommande de venir essayer si vous avez des petits ou gros problème de mobilité. En résumé, pour ma part, je suis parti pour une paire d'années avec l'équipe ce qui me permet de garder la forme et surtout avoir moins de douleurs au dos. 👍💪

julien COURBOT 19 février 2023
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Incroyable énergie contagieuse des entraîneuses ! Lieu de tous les possibles.

Mathilde T 23 janvier 2023
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Une équipe de coachs au top! Nous sommes super bien accueilli par tous les membres. Faire des efforts sportifs dans la joie et la bonne humeur, c'est exactement ce que je cherchais ! isabelle

Patrick Delattre 20 janvier 2023
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PAS’APA comme le “Pas” de la Marche et du mouvement et “APA” comme Activités Physiques Adaptées propose des séances santé associées au bien-être des juniors aux seniors.

122 rue Bassemstraete, 62910 Éperlecques

06 85 79 45 81

contact@pasapa-sportsante.fr

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