Marche nordique avec Decathlon, tous les vendredis !Plusieurs dates
Tous les vendredis soir de 18h à 19h30 à partir du 10 novembre, venez marcher avec nous et Decathlon Saint Omer Longuenesse ! Tous niveaux, de débutant à confirmé. N’oubliez pas de vous équiper (chaussures, gourde, en fonction de la météo). Inscrivez-vous sur activites.decathlon.fr pour participer ! Contact pour informations : 06 85 79 45 …
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Parking de l'église de Millam
221 Rue de l'Église, 59143 MillamLundi 22 avril : marche nordique à Millam
De bonnes chaussures et des bâtons spécifiques, rien de plus : apprivoisez votre souffle et soulagez vos jambes avec la marche nordique. Au programme : un parcours de 10kms à allure modérée. ...
Salle polyvalente d'Eperlecques
5 Rue de la Mairie, 62910 ÉperlecquesAtelier Cuisine autour de la santé à EperlecquesPlusieurs dates
Pas’apa recommande cet événement ! Envie de cuisiner plus équilibré et découvrir de nouveaux produits le tout encadré d’un animateur de cuisine santé ? Inscrivez-vous, c’est gratuit ! Dates : 14/11 2023 – 28/11/2023 – 6 décembre 2023 – 23 janvier 2024 – 13 février 2024 – 28 mars 2024 – 23 avril 2024 – …
...Parking de la mairie de Holque
Route de Bourbourg, 59143 Holque, FranceMardi 23 avril : marche nordique à Holque
De bonnes chaussures et des bâtons spécifiques, rien de plus : apprivoisez votre souffle et soulagez vos jambes avec la marche nordique. Au programme : 2 parcours de 5 ou 10kms à allure modérée. ...
Annexe PAS'APA
7 rue Gobron, 62560 FauquemberguesMarche nordique à FauquemberguesPlusieurs dates
La marche nordique s’installe à Fauquembergues ! Il vous faudra : de bonnes chaussures et des bâtons spécifiques, rien de plus, apprivoisez votre souffle et soulagez vos jambes avec la marche nordique. Au programme : un parcours de 7kms ! ...
Parking de l’église de Watten
12 Rue de l'Église, 59143 Watten, FranceMercredi 24 avril : marche nordique à Watten
De bonnes chaussures et des bâtons spécifiques, rien de plus : apprivoisez votre souffle et soulagez vos jambes avec la marche nordique. Au programme : un parcours de 10kms. ...
Parking de l'Eglise de Recques-Sur-Hem
Rue de la Chapelle - Recques-sur-hemJeudi 25 avril : marche nordique à Recques-sur-Hem
De bonnes chaussures et des bâtons spécifiques, rien de plus : apprivoisez votre souffle et soulagez vos jambes avec la marche nordique. Au programme : un parcours de 5kms à allure modérée. ...
Parking mairie de Tournehem sur le Hem
4 Pl. de la Comtesse Mahaut d'Artois, 62890 Tournehem-sur-la-HemLundi 6 mai : marche nordique à Tournehem-sur-la-Hem
De bonnes chaussures et des bâtons spécifiques, rien de plus : apprivoisez votre souffle et soulagez vos jambes avec la marche nordique. Au programme : un parcours de 10kms à allure modérée. ...
Parking de la mairie de Tatinghem
91 Rte de Boulogne, 62500 Saint-Martin-lez-TatinghemMardi 7 mai : marche nordique à Tatinghem
De bonnes chaussures et des bâtons spécifiques, rien de plus : apprivoisez votre souffle et soulagez vos jambes avec la marche nordique. Au programme : 2 ou 3 parcours de 5, 7, ou 10kms. ...
Parking mairie de Ruminghem
10 Rue de la Gare, 62370 Ruminghem, FranceLundi 13 mai : marche nordique à Ruminghem
De bonnes chaussures et des bâtons spécifiques, rien de plus : apprivoisez votre souffle et soulagez vos jambes avec la marche nordique. Au programme : un parcours de 10kms à allure modérée. ...
Parking de l'église de Lederzeele
59143 Rue du Contour de l'Église, Lederzeele, FranceMardi 14 mai : marche nordique à Lederzeele
De bonnes chaussures et des bâtons spécifiques, rien de plus : apprivoisez votre souffle et soulagez vos jambes avec la marche nordique. Au programme : 2 ou 3 parcours de 5, 7, ou 10 kms. ...
Parking de la Mairie de Houlle
12 Rte de Watten, 62910 HoulleMercredi 15 mai : marche nordique à Houlle
De bonnes chaussures et des bâtons spécifiques, rien de plus : apprivoisez votre souffle et soulagez vos jambes avec la marche nordique. Au programme : un parcours de 10 kms ou plus. ...
Parking de la mairie de Serques
2 Rue Verte, 62910 Serques, FranceJeudi 16 mai : marche nordique à Serques
De bonnes chaussures et des bâtons spécifiques, rien de plus : apprivoisez votre souffle et soulagez vos jambes avec la marche nordique. Au programme : un parcours de 5kms à allure faible. ...
Parking de l’église de Zudausques
Rue de la Mairie, 62500 Zudausques, FranceMardi 21 mai : marche nordique à Zudausques
De bonnes chaussures et des bâtons spécifiques, rien de plus : apprivoisez votre souffle et soulagez vos jambes avec la marche nordique. Au programme : 2 ou 3 parcours de 5, 7, ou 10kms à allure modérée. ...
Parking de l'église de Quelmes
Rue de l'Eglise, 62674 QuelmesMercredi 22 mai : marche nordique à Quelmes
De bonnes chaussures et des bâtons spécifiques, rien de plus : apprivoisez votre souffle et soulagez vos jambes avec la marche nordique. Au programme : un parcours 10kms ou plus. ...
Parking de la mairie de Muncq-Nieurlet
17 rue de la mairieJeudi 23 mai : marche nordique à Muncq-Nieurlet
De bonnes chaussures et des bâtons spécifiques, rien de plus : apprivoisez votre souffle et soulagez vos jambes avec la marche nordique. Au programme : un parcours de 5kms à allure faible. ...
Parking marie de Buysscheure
Mairie de Buysscheure, Pauwer Straete, 59285 Buysscheure, FranceLundi 27 mai : marche nordique à Buysscheure
De bonnes chaussures et des bâtons spécifiques, rien de plus : apprivoisez votre souffle et soulagez vos jambes avec la marche nordique. Au programme : un parcours de 10kms à allure modérée. ...
Parking de la mairie de Moulle
20 Rue des Arts, 62910 MoulleMardi 28 mai : marche nordique à Moulle
De bonnes chaussures et des bâtons spécifiques, rien de plus : apprivoisez votre souffle et soulagez vos jambes avec la marche nordique. Au programme : 2 ou 3 parcours de 5, 7, et 10kms. ...
Parking des cerisiers à Eperlecques
2 Route de Moulle, 62910 Éperlecques, FranceMercredi 29 mai : marche nordique à Eperlecques
De bonnes chaussures et des bâtons spécifiques, rien de plus : apprivoisez votre souffle et soulagez vos jambes avec la marche nordique. Au programme : un parcours de 10kms. ...
Parking de l'église de Tilques
Rue de la Croix, 62500 Tilques, FranceJeudi 30 mai : marche nordique à Tilques
De bonnes chaussures et des bâtons spécifiques, rien de plus : apprivoisez votre souffle et soulagez vos jambes avec la marche nordique. Au programme : un parcours de 5kms à allure faible. ...
Les activités physiques que vous pouvez pratiquer en devenant adhérent de l'association PAS'APA à Eperlecques
Sport sur ordonnance
Une pratique sportive peut être quelquefois la meilleure solution pour se retrouver pendant ou après une épreuve difficile (maladie, prise de poids, cancer…). PAS’APA vous aide à faire le chemin vers vous-même : écoute et matériel adapté, tout est fait pour vous accompagner, à votre rythme.
Marche nordique
La marche nordique se pratique avec des bâtons adaptés à votre taille. Le mouvement de balancier qu’il faut observer, permet d’alléger la souffrance des membres inférieurs, tout en musclant 80% de votre corps.
Pilates
Facile de perdre le contact avec son corps : stress, fatigue, douleurs. Le pilates est une gymnastique douce qui renforce les muscles profonds, en adoptant la bonne respiration.
Qi-Gong
Equilibre, respiration, souplesse, la Chine s’invite dans votre quête du bien-être physique et psychique avec la pratique de cette gymnastique douce.
Activités physiques en salle
Retrouvez confiance en vous et en vos capacités physiques avec un matériel professionnel. Des encadrants sont là pour vous en expliquer le fonctionnement. Après, à vous de jouer!
Bien-être
Rien de mieux que de se détendre , de se relaxer , la santé est aussi un état complet de bien-être physique , mental et social. Pas apa propose des atelier pratiques et théoriques basés sur la relaxation , les auto-soins , les massages , la réflexologie plantaire avec des formations bien-être dans nos locaux
PAS'APA, qui sommes-nous ?
Nos partenaires
Depuis la création, ils nous soutiennent, nous suivent, nous accordent leur confiance.
Avis des adhérents de l'association PAS'APA Sport Santé
Ce que nous proposons et notre façon de le faire, ce sont nos adhérents qui en parlent le mieux ! Rejoignez-nous !
Je recommande Le sport c'est la vie et là elle y est Vous pouvez y aller les yeux fermés
Superbe accueil, personnel super souriant et agréable !! Très sérieux , hâte de commencer ! 🙌🏽
le bienfait de çela donc avec çe qu on fait ça aide énormément a la santé merçi a vous bonne continuations