Agenda
décembre 2023
Chaussures Sport Poids
12 Déc 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Qi Gong Eperlecques
14 Déc 2023
10 h 30 min - 11 h 30 min

Jeudi Qi Gong

Hall école bleue maison
adobestock 134324925 preview
14 Déc 2023
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
adobestock 134324925 preview
16 Déc 2023
9 h 15 min - 10 h 15 min

Samedi F’HIIT

Maison Sport Santé
group of young asian women sporty attractive people practicing y
17 Déc 2023
9 h 15 min - 10 h 15 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Chaussures Sport Poids
19 Déc 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Qi Gong Eperlecques
21 Déc 2023
10 h 30 min - 11 h 30 min

Jeudi Qi Gong

Hall école bleue maison
adobestock 134324925 preview
21 Déc 2023
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
adobestock 134324925 preview
23 Déc 2023
9 h 15 min - 10 h 15 min

Samedi F’HIIT

Maison Sport Santé
group of young asian women sporty attractive people practicing y
24 Déc 2023
9 h 15 min - 10 h 15 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Chaussures Sport Poids
26 Déc 2023
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Qi Gong Eperlecques
28 Déc 2023
10 h 30 min - 11 h 30 min

Jeudi Qi Gong

Hall école bleue maison
adobestock 134324925 preview
28 Déc 2023
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
adobestock 134324925 preview
30 Déc 2023
9 h 15 min - 10 h 15 min

Samedi F’HIIT

Maison Sport Santé
group of young asian women sporty attractive people practicing y
31 Déc 2023
9 h 15 min - 10 h 15 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
janvier 2024
Chaussures Sport Poids
02 Jan 2024
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Qi Gong Eperlecques
04 Jan 2024
10 h 30 min - 11 h 30 min

Jeudi Qi Gong

Hall école bleue maison
adobestock 134324925 preview
04 Jan 2024
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
group of young asian women sporty attractive people practicing y
07 Jan 2024
9 h 15 min - 10 h 15 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Chaussures Sport Poids
09 Jan 2024
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Qi Gong Eperlecques
11 Jan 2024
10 h 30 min - 11 h 30 min

Jeudi Qi Gong

Hall école bleue maison
adobestock 134324925 preview
11 Jan 2024
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
group of young asian women sporty attractive people practicing y
14 Jan 2024
9 h 15 min - 10 h 15 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Chaussures Sport Poids
16 Jan 2024
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Qi Gong Eperlecques
18 Jan 2024
10 h 30 min - 11 h 30 min

Jeudi Qi Gong

Hall école bleue maison
adobestock 134324925 preview
18 Jan 2024
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
group of young asian women sporty attractive people practicing y
21 Jan 2024
9 h 15 min - 10 h 15 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Chaussures Sport Poids
23 Jan 2024
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Qi Gong Eperlecques
25 Jan 2024
10 h 30 min - 11 h 30 min

Jeudi Qi Gong

Hall école bleue maison
adobestock 134324925 preview
25 Jan 2024
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
group of young asian women sporty attractive people practicing y
28 Jan 2024
9 h 15 min - 10 h 15 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Chaussures Sport Poids
30 Jan 2024
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
février 2024
Qi Gong Eperlecques
01 Fév 2024
10 h 30 min - 11 h 30 min

Jeudi Qi Gong

Hall école bleue maison
adobestock 134324925 preview
01 Fév 2024
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
adobestock 134324925 preview
03 Fév 2024
9 h 15 min - 10 h 15 min

Samedi F’HIIT

Maison Sport Santé
group of young asian women sporty attractive people practicing y
04 Fév 2024
9 h 15 min - 10 h 15 min

Dimanche Yoga

Maison Sport Santé
Chaussures Sport Poids
06 Fév 2024
17 h 30 min - 19 h 30 min

Mardi APA Libre

Maison Sport Santé
Qi Gong Eperlecques
08 Fév 2024
10 h 30 min - 11 h 30 min

Jeudi Qi Gong

Hall école bleue maison
adobestock 134324925 preview
08 Fév 2024
18 h 30 min - 19 h 30 min

Jeudi F’HIIT

Maison Sport Santé
Aucun événement trouvé !

Sport sénior

Les bienfaits du Sport sénior à Eperlecques

adobestock 240637710 preview

Gym sénior

Les cours collectifs de gym sénior vont permettre de vous faire regagner en équilibre, force et souplesse sans brusquer votre corps.

multicultural senior sportspeople synchronous exercising with du

Renforcement musculaire

Une pratique qui améliore votre tonus musculaire et votre mobilité. C’est une bonne technique également pour conserver une résistance des muscles.

gym sénior

Parcours d'équilibre prévention des chutes

Un parcours conçu pour travailler votre équilibre, votre coordination et votre stabilité dans le but de diminuer le risque de chute chez les séniors au quotidien.

La mobilité et la souplesse

La force

L’équilibre

Horaires du Sport Sénior

Le Sport Sénior a lieu à Bleue Maison (à côté de la Maison Sport Santé d’Eperlecques) aux horaires suivants :

Lundi de 9h à 10h15

Lundi de 10h30 à 11h45

© 2023 ​Tous droits réservés PAS'APA Sport santé​​

Retour en haut