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Sophrologie
24 Juil 2024
18 h 30 min - 19 h 30 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
Sophrologie
31 Juil 2024
18 h 30 min - 19 h 30 min

Mercredi Pilates

Salle polyvalente d'Eperlecques
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Le Sport sur Ordonnance

Votre accompagnement en activités physiques adaptées personnalisé.

coeur

ALD, stress, obésité, dépression, beaucoup de problèmes de santé physiques ou psychologiques peuvent faire l’objet de prescription de séances de sport. L’association se fait fort de proposer un accompagnement individualisé sous ordonnance, permettant de revoir, au-delà de l’activité physique en elle-même, le mode de vie, des habitudes qui ont un impact négatif sur la santé et le bien-être.

L’adhésion à l’association se fait rapidement et facilement en nous contactant. Le Sport sur Ordonnance est totalement pris en charge par divers acteurs, le rendant le plus abordable possible.

Pour savoir comment aborder la prise en charge, il est impératif de faire un bilan de santé. Cela a plusieurs buts : avoir une connaissance de votre maladie, mais aussi faire le point sur vos habitudes de vie, votre regard sur l’activité physique et le sport en général. Nous devons avoir accès à vos antécédents, mais aussi aux différents traitements (allopathiques, homéopathiques, phyto etc…) que vous prenez, pour contrecarrer les effets de la maladie.

Vous venez faire vos séances. Même si nous n’avons pas de formation médicale à proprement parler, notre formation initiale d’Activité Physique Adaptée nous permet de connaitre la façon de procéder, vis-à-vis de certaines situations. C’est pour cette raison que la prise des constantes fait partie du processus. Elle sera effectuée à chaque début et fin de session, pour vous garantir un accompagnement sérieux et en adéquation avec votre état de santé. Votre effort est ainsi dosé, revu, diminué, augmenté au regard de vos possibilités. Ce n’est pas vous qui vous adaptez au sport, c’est le sport qui s’adapte à vous.

Après les séances qui ont été prescrites par votre médecin, nous procédons à un bilan comparatif avec celui de départ. Notre optique est d’avoir ; par le biais de l’activité physique, de l’écoute, de l’empathie et du lien social ; favorisé un mieux-être qui peut se répercuter sur votre état de santé. Nous espérons également que ces moments, passés avec nous, au sein de l’association, vous auront redonné (ou fait découvrir), le plaisir de bouger, de redécouvrir votre corps et vos sensations, avec pour but ultime que vous ayez envie de continuer, avec nous, ou dans un club, si vous avez trouvé le sport que vous aimez pratiquer.

Le Sport sur Ordonnance, c'est quoi ?

Le sport sur ordonnance fait de l’activité physique un véritable traitement non médicamenteux dans le cadre de la santé. Il s’inscrit dans le cadre d’un reconditionnement à l’effort global, pour toute personne désireuse de prendre soin de sa santé de manière encadrée.

L’activité physique a une incidence prouvée sur le renforcement du système immunitaire, elle joue un rôle dans le processus de guérison d’une pathologie et plus largement elle participe à retrouver un bien-être mental, physique, et social.

Quels sont les avantages du Sport sur Ordonnance ?

1

Une médecine efficace

L’activité physique est une alliée incontournable de la santé. Progressivité et douceur pour maintenir ou augmenter vos capacités et vivre au mieux.

2

Une méthode rassurante

Bienveillance et adaptabilité sont la force de nos enseignants en activité physique adaptée (APA) qui vous donneront toutes les clés pour intégrer l’activité physique dans votre quotidien.

3

Une méthode abordable

Notre volonté : rendre accessible l’activité physique au plus grand nombre. Grâce à notre dispositif, vous pouvez bénéficier d’une prise en charge par la CPAM et/ou par votre mutuelle santé.

Combien coûte notre programme Sport sur Ordonnance Collectif ?

Programme

330 €

Évaluation physique en début et fin de parcours.

20 séances d’activité physique

Un encadrement adapté à votre situation dans tout le programme.

DONT

Avec le soutien de la CPAM de la Côte d'Opale

194 €

Réduction du coût du programme

ET

Mutuelle ou PAS'APA

136 €

Si votre mutuelle accepte de prendre en charge.

L’association prendra en charge ce montant dans le cas contraire.

Reste à la charge du patient

Adhésion à l'association

15 €

Adhésion annuelle

Couverture d’assurance

Valable toute l’année

Combien coûte notre programme Sport sur Ordonnance Individuel ?

Programme

894€

Évaluation physique en début et fin de parcours.

20 séances d’activité physique

Un encadrement adapté à votre situation dans tout le programme.

DONT

Avec le soutien de la CPAM de la Côte d'Opale

554€

Réduction du coût du programme

ET

Mutuelle ou PAS'APA

277€

Si votre mutuelle accepte de prendre en charge.

L’association prendra en charge ce montant dans le cas contraire.

Reste à la charge du patient

Adhésion à l'association

15 €

Adhésion annuelle

Couverture d’assurance

Valable toute l’année

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PAS’APA comme le “Pas” de la Marche et du mouvement et “APA” comme Activités Physiques Adaptées propose des séances santé associées au bien-être des juniors aux seniors.

122 rue Bassemstraete, 62910 Éperlecques

03 21 12 86 98

contact@pasapa-sportsante.fr

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